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アークのお友達♪お家居酒屋さっぱりめにいただきま~す^^

2010.09.05 (Sun)

まだまだ  北海道も  あちゅいので^^

僕の  朝の散歩は  朝 6時スタートです

お友達に  なった  ロビン君!

可愛いんだよ~

まだ  1歳だから  元気いっぱいなんだ!

僕のこと  好き好き  してくれるんだよ




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ハスキー犬の  イブ君

お兄ちゃんで  みんなを  遊んでくれる

一緒に  沢山  走って  くれるんだよ^^





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朝は  だ~れも  居ないので

思う存分  かけっこ  できたよ^^

ロビン君と  イブ君  走るの  速いよ



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ブログの  更新が  遅れて

写真が  沢山^^

昨日は  中華の『采采』で  晩酌御飯

で下の写真は  先日の  我家の  晩酌御飯





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野菜も お肉も 魚も  ちょこっとづつ

バランス考えた  つもり  御飯です^^

小どんぶり御飯は 作り置きしておいた

豚の角煮を  中華風に~

大根と帆立のサラダは

大根が  沢山食べられるから  美味しい一品

千切りした  大根に  お塩を  振って

しんなり  したら

ギュッと 水分を  絞れるだけ  絞って^^

帆立缶 又は  蒸した帆立を  ほぐして

ブラック・ペッパー  マヨネーズ  生クリーム で 合えるだけサラダ







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09:32  |  アー君ちの食卓  |  Trackback(0)  |  Comment(2)
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